2008-04-30 今日の除去食弁当☆ アレっこメニューレシピ #練習用 優タンの今日のお弁当は お野菜一杯焼きうどん弁当☆ 冷蔵庫にある野菜を細かく切って炒め一旦取り出し、 軽く茹でた冷凍うどんを炒めて野菜を戻し入れ、 醤油・酒・みりんを1:1:1の割合、オイスターソース少々で味付け。 青のりと鰹節をまぶしてできあがり☆ 昨日実家に行ってスナップエンドウ・ほうれん草・青梗菜・新タマネギを沢山もらってきてん♪ 物価があがってる今、家庭菜園野菜は大活躍!! だからスナップエンドウの炒め物を隙間に詰めて。 優タンはスナップエンドウダーイスキ!!