またちょっと気温下がったよねえ。 早朝は雨が降ったり止んだり。 家を出ようと靴履いたときは雨降ってたけど、 玄関掃除して、いざ！っていうときには止んでたわ～！ 今日はカーキ色のフリルシャツに、黒いティアードスカートで。 フリルのシャツってだーい…

毎日作ってる優タンのお弁当。 卵・牛乳・大豆・甲殻類・そば・ナッツ類・ごまは除去。 調味料はアレルギー用かオーガニックのものが主。 基本的にご飯が多いかな 食事は穀類：野菜：タンパク類が４：４：２を心がけてるねんけど、 お弁当に関してはご飯が多…