乳製品・卵・そば・豆類・鶏肉・牛肉・ごまなどを除去している、 わが家のメニュー。 調味料はアレルギー用を使っています。 食物繊維が豊富でうま味がある切り干し大根は意外と色んな味付けで食べることができるし、 混ぜて嵩増しにもなるので、オススメ。 …