手羽中の七味焼き

私はたまたま家にあった手羽中で作ったけれど、
手羽先でもいいんじゃないかな?

手羽 6本
醤油  大さじ1.5
お酒  大さじ1
七味唐辛子


1.手羽肉に切り込みをいれ、味がしみやすくする。で、醤油とお酒をもみこむ。七味もこのときかければいいんだけど、優タンがいるので、我が家は食べるときにふりかけた。
2.オーブントースターで15分くらい焼く。

これだけ♪めっちゃ美味しいよ♪
優タンも一杯食べたし。
イメージ 1
私は飾りのパセリも栄養あるから、と食べる派だけど、
夫は香草嫌い、優タンにいたっては、食べて吐き出した(笑)
男性って香草嫌いな人多いよね?夫は春菊も嫌いなのー。
https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fuwarikun/20010101/20010101010540.jpg