乳製品・卵・小麦・大豆・ごま・そば・鶏肉・牛肉を除去している我が家のメニュー。 調味料類はアレルギー用代替品を使用しています。 だしいらずのお味噌汁です。 ①鍋を火にかけてけむりが出てきたら油を加え、豚挽肉を加えて炒める。 ②適当な大きさに切っ…