牛乳・卵・ごま・そば・小麦・鶏肉・牛肉を除去している、我が家のメニュー。 調味料類はアレルギー用代替品を使用しています。 魚介類を食べるのに、野菜も一緒に沢山とりたい！ ということで、北海道の素材を多く使って塩鍋にしました☆ ＊材料（４人分）…