牛乳・卵・ごま・そば・小麦・牛肉・鶏肉などを除去している我が家のメニュー。 調味料類はアレルギー用代替品を使用しています。 お肉は豚肉ぐらいしか普段食べないので、あまり食べ過ぎないようにしてます。 だからお魚もよく食べるんだけど、 お野菜と料…
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