乳製品・卵・ごま・豆類・そば・鶏肉・牛肉を除去しているわが家のメニュー。 調味料類はアレルギー用代替商品を使っています。 お肉の代わりにちくわを使ってミートソース風に。 ＊材料＊ ちくわ・・・１袋 バター（アレルギー用マーガリン）・・・大さじ２…