これって何のお野菜？

初めて見た、お野菜、

☆ターサイ☆

名前は聞いたことあったけど、
丸ごと見るのは初めてで、びっくりー！
それにしても、キレイ☆

β-カロチン、カルシウム、ビタミンＫ、ビタミンＣ、鉄等を含んでて、カルシウムとビタミンＫの相乗効果が期待できる、栄養価のとっても高い野菜。

早速中華丼の具にして食べてんけど、
くせがないし、美味しかった☆