私は巡りが悪いらしくて、 脚や肩で流れがとまってむくんでいる、と言われてびっくり。 自分では全然わかってなかった！ それからリンパマッサージをしたり、 身体を温めて血行をよくするように努力してます。 愛用しているのが、 しょうがの粉末。 しょうが…