牛乳・卵・小麦・そば・ごま・ナッツ類・牛肉・鶏肉などを除去している我が家の メニュー。 調味料類はアレルギー用代替品を利用しています。 厚揚げを適当な大きさに切って、フライパンで焼いて お好み焼きみたいにソースとマヨネーズかけて青のりふりかけ…
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